preBeri in poGlej

ključne besede: branje knjig, kakovostne knjige, otroci in branje

Ključne besede: strah, pogum, regulacija strahu

Fotka: Laura Volčanjk

Ključne besede: socialna identiteta, družbene vloge in norme, pripadnost, avtentičnost  

Vpliv prakse čuječnosti na možgane v različnih raziskavah (Kabat-Zinn, Segal, Williams & ostali, Goldin & Gross, Brewer, Stahl & Goldstein in drugi) je potrjen s pozitivnimi učinki tako na nevrobiološkem, pa tudi kognitivno vedenjskem in odnosnem nivoju.

Zaradi povečane kapacitete zavedanja sedanjega trenutka in doživljanja, nam tako nudi dobro izhodišče za izboljšanje socialnih odnosov. Dolgoročno čuječnost vpliva tudi na naše počutje, in sicer dvig nivoja občutka notranjega miru, zdravja in trajnejšega zadovoljstva.

Ključne besede: slikanica, (ne)pripadnost skupini, socialna izolacija, sočutje, vključevanje v skupino, terapevtska knjiga

Fotka (evir: grafenauer.si)

Ključne besede: nevidna nit, ljubezen, navezanost, pogrešanje, žalovanje, slikanica

Ključne besede: osebna beležnica, dnevnik, knjiga za samopomoč, citati, afirmacije

Ključne besede: knjiga za nastnike, osnovnošolce, didaktično gradivo, interaktivna knjiga, samopodoba, samozavest, čustva, vztrajnost, spoštovanje, odnosi, samoraziskovanje, samozavedanje, prijateljstvo

Fotka e-vir: odklopisreco.si

Ključne besede: knjiga za mlade in odrasle, hiter tempo, smisel življenja

"Skozi izvirno izbrane prispodobe krta, krave, muhe, klovna in železniške postaje nas sooči z različnimi deli v nas, ki okupirajo naša doživljanja, vplivajo na našo notranjo naravnanost, prepričanja in dojemanje življenja." A.Kurent (na daljše mnenje o knjigi vas vodi klik na fotografijo)

Ključne besede: anksioznost, tesnoba, depresija, duševna stiska, panična motnja, poporodna depresija, poezija